A cikk öt alulértékelt szuperételt mutat be, amelyek gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban. A vízi torma, szardínia, lencse, gránátalma és tökmag rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az immunrendszer erősítéséhez, a szív egészségéhez és az emésztés javításához.
Kategória: egészség
-
Ez a gyümölcs csodát tesz a mentális egészségeddel
A citrusfélék, mint a narancs és a grapefruit, rendszeres fogyasztása pozitív hatással lehet a mentális egészségre. Egy tanulmány szerint napi egy közepes méretű narancs elfogyasztása csökkentheti a depresszió kialakulásának kockázatát.
-
Aranyér a várandósság alatt: mit érdemes tudni?
A várandósság alatt sok nő tapasztal aranyeres panaszokat, amelyekről gyakran nem esik szó. A cikk részletesen bemutatja az aranyér kialakulásának okait, tüneteit és a lehetséges kezelési módokat, különös tekintettel a Proktis-M termék alkalmazására.
-
10 tévhit az alvászavarról, amit érdemes megismerni
Az alvászavarokkal kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. A cikk bemutatja a leggyakoribb félreértéseket és hasznos tanácsokat ad a pihentető alvás eléréséhez.
-
Testi-lelki felépülés a szülés után: Cikatridina segít
A Cikatridina hüvelykúp hatékony segítséget nyújt a nők számára a szülés utáni regenerációban, elősegítve a hüvelyi szövetek gyógyulását és a komfortérzet visszanyerését. A termék rendszeres használata hozzájárul a testi-lelki egyensúly helyreállításához.
-
Endometriózis: étrenddel a fájdalom csökkentéséért
Az endometriózis tüneteinek enyhítésében fontos szerepet játszhat az étrend, különösen az omega-3 zsírsavakban gazdag ételek fogyasztása és a gyulladást fokozó ételek kerülése. A megfelelő táplálkozás segíthet a fájdalom csökkentésében és az életminőség javításában.
-
Pfizer: májkárosodás kockázata a GLP-1 fogyókúrás gyógyszereknél
A Pfizer új tanulmánya szerint a GLP-1 alapú fogyókúrás gyógyszerek, mint az Ozempic, ritka esetekben májkárosodást okozhatnak. A kutatás felhívja a figyelmet a gyógyszerek alkalmazásának körültekintő mérlegelésére, különösen a hosszú távú használat esetén.
-
Új vérteszt segítheti a Parkinson-kór korai felismerését
Egy újonnan kifejlesztett vérteszt lehetővé teszi a Parkinson-kór korai diagnosztizálását még a tünetek megjelenése előtt, az alfa-szinuklein fehérje hibás formájának kimutatásával. A teszt 90 százalékos pontossággal működik, és jelentős előrelépést jelenthet a betegség korai felismerésében és kezelésében.